لبخند تو، زندگی من است
همه چیز درمورد خوردن ماهی در دوران شیردهی

کارشناسان و پزشکان پیشنهاد می‌کنند که زنان باردار و شیرده با خوردن دو بار ماهی در هفته، میزان مناسبی از دو اسید چرب امگا۳ به نام EPA یا DHA دریافت کنند. بنابراین لازم است برای اضافه کردن ماهی به رژیم غذایی خود در دوران شیردهی فکر کنید. از سوی دیگر، ا

غذاهای انرژی زا برای تازه مادران 

وقتی سطح انرژی بدنتان پایین است، شاید نتوانید در برابر وسوسۀ مصرف کافئین، شکلات و شیرینی یا هر چیزی که به شما انرژی بدهد مقاومت کنید و خیلی راحت ممکن است سراغ غذا‌های آماده بروید، اما سعی کنید در برابر این حس مقاومت کنید. شاید غذای آماده به شما انرژی

بهترین مواد غذایی برای بهبود سلامت روحی تازه مادران

غمگین بودن در دو هفتۀ اول بعد از زایمان حس عجیبی نیست، زیرا بدن شما در حال بهبود پس از زایمان است. هورمون‌هایتان نیز بعد از زایمان نوسان زیادی دارد و شما در حال وفق دادن خودتان با نوزاد و خانوادۀ جدید هستید. همۀ این موارد ممکن است گاهی باعث احساس خست

مدت زمان یک بارداری طبیعی

طول مدت بارداری شما با توجه به عوامل مختلفی متفاوت خواهد بود. یکی از این عوامل بارداری پرخطر است. بارداری‌های پرخطر مانند بارداری‌های چندقلویی ممکن است زودتر از موعد به پایان برسد و جنین یا جنین‌ها زودتر به دنیا بیایند. اگر شما بارداری معمو

حرف های آزار دهنده ی اطرافیان هنگام تولد نوزاد

شاید کودک شما نیز کمی زودتر از موعد تولدش به دنیا آمده است یا به هر دلیل دیگری مثل برخی عارضه‌های نوزادان هنگام تولد در بخش NICU بستری است. برخی از آشنایان به دیدن شما می‌آیند اما نمی‌دانند چه باید بگویند و گاهی برخی از دوستان و اقوام طوری

روش های هورمونی جلوگیری از بارداری

روش‌های ضدبارداری ترکیبی مثل قرص‌هایی که حاوی دو هورمون استروژن و پروژسترون است، انتخاب خیلی مناسبی برای مادران شیرده، به ویژه در شش ماهۀ اول پس از زایمان نیست، زیرا ممکن است باعث کاهش تولید شیر شود. این موضوع در مورد تمام روش‌هایی که هم حا

خوردن ماهی در شیردهی

کارشناسان و پزشکان پیشنهاد می‌کنند که زنان باردار و شیرده با خوردن دو بار ماهی در هفته، میزان مناسبی از دو اسید چرب امگا۳ به نام EPA یا DHA دریافت کنند. بنابراین لازم است برای اضافه کردن ماهی به رژیم غذایی خود در دوران شیردهی فکر کنید. از سوی دیگر، ا

مواد غذایی مورد نیاز مادران باردار

مصرف مواد غذایی مناسب و مغذی مورد نیاز بدن در دوران بارداری می‌تواند نقش مهمی در وزن‌گیری مناسب شما و رشد سالم جنین داشته باشد. برنامۀ غذایی روزانه که شامل تمام گروه‌های غذایی است، می‌تواند به سلامت شما و جنین کمک زیادی کند. در این مطل

واکسیناسیون در دوران بارداری

واکسن‌هایی که شما طی دوران بارداری دریافت می‌کنید، نه تنها در سلامت شما نقش مهمی دارد، بلکه در سلامت نوزاد شما نیز تأثیر بسزایی خواهد داشت. ایمنی شما، خط اول دفاعی فرزندتان در مقابل برخی بیماری‌های خطرناک است. بهترین تصمیم، انجام واکسیناسیو

نشانه های تخمک گذاری

آشنایی با فرایند تخمک‌گذاری و علائم آن کمک می‌کند تا بتوانید با دقت بیشتری زمان تخمک‌گذاری خود را مشخص کنید و زمان‌های مناسب برای باروری را تشخیص دهید. نزدیکی در زمان تخمک‌گذاری شانس باردار شدن را به شدت افزایش می‌دهد. در این

صفحه:
پیشنهاد های شگفت انگیز پیشنهاد های شگفت انگیز
150,000 ریال | 120,000 ریال
2 روز
08 ساعت
45 دقیقه
20 ثانیه
150,000 ریال | 120,000 ریال
2 روز
08 ساعت
45 دقیقه
20 ثانیه
150,000 ریال | 120,000 ریال
2 روز
08 ساعت
45 دقیقه
20 ثانیه
150,000 ریال | 120,000 ریال
2 روز
08 ساعت
45 دقیقه
20 ثانیه
150,000 ریال | 120,000 ریال
2 روز
08 ساعت
45 دقیقه
20 ثانیه
محصولات پادکست محصولات پادکست
آموزش رفتار شناسی کودکان 50:23
505 بازدید , 7 پیش
آموزش رفتار شناسی کودکان 50:23
505 بازدید , 7 پیش
آموزش رفتار شناسی کودکان 50:23
505 بازدید , 7 پیش
آموزش رفتار شناسی کودکان 50:23
505 بازدید , 7 پیش
آموزش رفتار شناسی کودکان 50:23
505 بازدید , 7 پیش
  • روند افزایش بتا در بارداری 36 بازدید
    نگران نباشید .روند صعودی بتای شما هیچ نگرانی ندارد و کاملا طبیع است. ضمن این که توصیه می شود آزمایش های بتا و الفا صورت گیرد و نتیجه آزمایش رو همین جا در نی نی کوچولو ..
  • روند افزایش بتا در بارداری 36 بازدید
    نگران نباشید .روند صعودی بتای شما هیچ نگرانی ندارد و کاملا طبیع است. ضمن این که توصیه می شود آزمایش های بتا و الفا صورت گیرد و نتیجه آزمایش رو همین جا در نی نی کوچولو ..
  • روند افزایش بتا در بارداری 36 بازدید
    نگران نباشید .روند صعودی بتای شما هیچ نگرانی ندارد و کاملا طبیع است. ضمن این که توصیه می شود آزمایش های بتا و الفا صورت گیرد و نتیجه آزمایش رو همین جا در نی نی کوچولو ..
  • روند افزایش بتا در بارداری 36 بازدید
    نگران نباشید .روند صعودی بتای شما هیچ نگرانی ندارد و کاملا طبیع است. ضمن این که توصیه می شود آزمایش های بتا و الفا صورت گیرد و نتیجه آزمایش رو همین جا در نی نی کوچولو ..
  • روند افزایش بتا در بارداری 36 بازدید
    نگران نباشید .روند صعودی بتای شما هیچ نگرانی ندارد و کاملا طبیع است. ضمن این که توصیه می شود آزمایش های بتا و الفا صورت گیرد و نتیجه آزمایش رو همین جا در نی نی کوچولو ..
  • مشاهده همه مطالب
فیلم ها دکتر سلام
آموزش رفتار شناسی کودکان 50:23
505 بازدید , 7 پیش
آموزش رفتار شناسی کودکان 50:23
505 بازدید , 7 پیش
آموزش رفتار شناسی کودکان 50:23
505 بازدید , 7 پیش
آموزش رفتار شناسی کودکان 50:23
505 بازدید , 7 پیش
آموزش رفتار شناسی کودکان 50:23
505 بازدید , 7 پیش
فیلم ها نی نی کوچولوی من
آموزش رفتار شناسی کودکان 50:23
505 بازدید , 7 پیش
آموزش رفتار شناسی کودکان 50:23
505 بازدید , 7 پیش
آموزش رفتار شناسی کودکان 50:23
505 بازدید , 7 پیش
آموزش رفتار شناسی کودکان 50:23
505 بازدید , 7 پیش
آموزش رفتار شناسی کودکان 50:23
505 بازدید , 7 پیش